Црната рибизла е добра за вашиот имунолошки систем. Обидете се да ја додадете со мешавина од бобинки во чинија со мусли или десерти, со што кје добиете дополнителна доза на витамин Ц и антиоксиданси во вашата исхрана.
Црната рибизла содржи четири пати поголема количина на витамин Ц од портокалот и двојно повеќе антиоксиданси од боровинките. Исто така, има голема количина на:
– Антоцијани
– Полифенолни супстанции
– Гама-линоленска киселина (GLA)
Црната рибизла дека помага при:
– Зајакнување на имунолошкиот систем
– Здравјето на цревата
– Здравјето на очите
Reviews
There are no reviews yet.