Органски сенча зелен чај – 50 гр.

Чајот Sencha е сладок и свеж зелен чај од Кина, подготвен на јапонски начин: листовите се варат на пареа, а потоа се печат.

Овој пијалок кој ја гаси жедта и освежува традиционално е додаток во програмите за слабеење.

За шолја (15 cl): 1 лажичка (1,5 g) зелен чај во зовриена вода. Оставете да кисна 3 минути надвор од оган, во покриено тенџере.

Филтрирајте.

Ароматизирајте со нане по ваш вкус. Со цел да се искористат целосно придобивките од зелениот чај, се препорачува да се консумираат 1 до 2 шолји дневно, по можност незасладен.

листови од зелен чај (camellia sinensis) од органско земјоделство.