Семето од сусам е богато со калциум, железо, магнезиум и бакар. Тие содржат омега-3 и 6 масни киселини, корисни за косата, кожата и циркулаторниот систем, како и витамини од групата Б. Лесно е да ја збогатите вашата домашна храна со малку сусам. Додадете гo во вашите салати, десерти и јадења. Зошто да користите семе од […]

Златна разновидност на корисни кафеави ленени семиња. Додадете ги во вашите мусли, смути, преливи за салата или колачи и хранете се со:   – Висококвалитетни протеини – Растителни влакна – Омега-3 масни киселини – Витамини и минерали   Посветла разновидност на кафеави ленени семиња со сличен нутритивен состав – омега-3 масни киселини, растителни влакна, лигнани, […]

Како добар извор на многу вредни хранливи материи, семките од кафеав лен се неопходни за вашата здрава исхрана. Дури и една лажица ленено семе обезбедува добра количина на: – Протеини – Растителни влакна – Омега-3 масни киселини – Витамини и минерали Лененото семе е богато со омега-3, растителни влакна и лигнани. Оваа комбинација на хранливи […]