Органски сварен наут во лесно посолена вода, подготвен за брза и практична употреба. Има благ, јаткаст вкус и цврста текстура, а природно е богат со растителни протеини и влакна, што го прави одличен избор за хранливи и балансирани оброци.
Наутот е исклучително разновиден и може да се користи за подготовка на кремаст хумус и вкусен фалафел, но и како додаток во салати, супи и варива. Може да се испече со зачини и да се претвори во крцкава и хранлива ужинка.
Исцедете го наутот и по желба исплакнете го со вода пред употреба. Користете го директно во салати, додадете го во супи и варива или изблендирајте го за подготовка на хумус. За крцкава ужинка, исушете го, зачинете го и испечете го во рерна.
Наут* (59%), вода, сол.
*= Органско
НУТРИТИВНА ВРЕДНОСТ (100 g)
Енергија: 497 kJ / 119 kcal
Масти: 2,8 g
од кои заситени: 0,4 g
Јаглехидрати: 15 g
од кои шеќери: 0,4 g
Диетални влакна: 5,2 g
Протеини: 6,1 g
Сол: 0,3 g
Да се чува на суво и ладно место. После отворање може се чува во фрижидер до 3 дена.
Само најавени корисници кои го купиле овој производ можат да остават рецензија.
Рецензии
Сеуште нема рецензии.