Интегралната спелта е хранлива древна житарица со пријатен, благо јаткаст вкус и цврста, но нежна текстура по варењето. Благодарение на високата содржина на растителни влакна и протеини, таа е одличен избор за збогатување на секојдневните оброци.
Обарената интегрална спелта е практична и разновидна – може да се користи како прилог, во салати, супи, чорби и разни топли јадења, а одлично се комбинира со зеленчук, мешунки и други состојки.
Рецензии
Сеуште нема рецензии.