Нашето тело е како механизам, а срцето како негов мотор. Тоа испраќа крв богата со кислород кон различните екстремитети преку артериите, а потоа ја прима назад преку вените. Во топло време, на пример, овој венски поврат често е отежнат и може да предизвика чувство на тешки нозе.
Овој комплекс комбинира четири суштински растенија:
- Црвена винова лоза која го поттикнува венскиот поврат во сите екстремитети, благодарение на нејзиното дејство на разредување, кое обезбедува добра циркулација на крвта.
- Див костен и Хамамелис кои ја надополнуваат формулата.
Со почит кон почвата, овој комплекс се одгледува според стандардите на органско земјоделство.
Дали знаевте?
Позицијата „свеќа“, или сарвангасана на санскрит, е позната по својата способност да ја поттикне циркулацијата на крвта и да го намали чувството на тешки нозе. Во оваа положба телото е превртено, а венската крв непречено тече кон срцето благодарение на гравитацијата. Вежбајте ја на крајот од вашата јога сесија за 5 вдишувања и забележете ја разликата.
Оваа положба треба да ја избегнуваат бремени жени, жени за време на менструација и лица со висок крвен притисок. Побарајте совет од вашиот здравствен професионалец.

Рецензии
Сеуште нема рецензии.